Facebook

Newsletter

Osobní trénink

Naše služby » Osobní trénink

Hlavní pracovní náplní osobního trenéra je postarat se o to, aby vaše snaha o dosažení konkrétního cíle byla maximálně zefektivněna. Hýbat se určitým způsobem zvládne každý, avšak hýbat se správně a s ohledem na aktuální problém či pohybový stav už není úplně snadné a v tuto chvíli lze využít služeb právě osobního trenéra. Správně a dobře vedeným cvičením jde minimalizovat nechtěný úraz, vyřešit problém s bolestí zad či zlepšit tělesnou kondici a fyzický stav. Úspěšná spolupráce klienta a osobního trenéra vychází z oboustranné důvěry a vzájemného naslouchání si. Touto cestou lze pak dojít rychleji a snadněji ke stanovenému cíli.

Naše prostory:

  • Posilovna
  • Prostory pro funkční trénink
  • Prostory pro zdravotní tělesná cvičení
  • Posilovací stroje značky Kettler
  • Běžecký pás Kettler Track Experience
  • Rehabilitační prostory
  • Masérna
  • Infrasauna Marimex Vision 3000